2005.09.04 (Sun)
足が筋肉痛
やばいかも！今月来月はテニスの試合があり、今日はコーチの方が多いくらいの練習会でした。
障害者ペアの有明が来月あり、練習をして左右に振り回されたら走れなかった。
ここ半年は車にばかり乗っていたから足の筋肉が退化した？
買い物に全て車で行くから重い荷物を自転車の前後のカゴに入れ、負荷が多くなった自転車を漕ぐことが無くなった。一人の時に練習に行く時も車になってしまい全く歩かない。
駅でエレベーターを使っていても若干は歩いていたからな〜
自転車のタイヤの空気を少し抜いて乗ると良いよとアドバイスされました。
明日から走り込まないとダメかも・・・と言っても・・・ヤダ。
楽して足の筋肉が付いて持久力が付く方法って無いかしら
障害者ペアの有明が来月あり、練習をして左右に振り回されたら走れなかった。
ここ半年は車にばかり乗っていたから足の筋肉が退化した？
買い物に全て車で行くから重い荷物を自転車の前後のカゴに入れ、負荷が多くなった自転車を漕ぐことが無くなった。一人の時に練習に行く時も車になってしまい全く歩かない。
駅でエレベーターを使っていても若干は歩いていたからな〜
自転車のタイヤの空気を少し抜いて乗ると良いよとアドバイスされました。
明日から走り込まないとダメかも・・・と言っても・・・ヤダ。
楽して足の筋肉が付いて持久力が付く方法って無いかしら
2005.09.15 (Thu)
基礎体力強化
来月の有明、敵が前衛のボレーヤーを警戒すると私を集中攻撃して左右に振るから走り疲れて自爆してしまう。基礎体力をアップします。
今週から木曜日にジム？で走ることにしました。公園で走るのは暑いから嫌。ここはクーラーが快適。
今週から木曜日にジム？で走ることにしました。公園で走るのは暑いから嫌。ここはクーラーが快適。
2005.09.28 (Wed)
勝負下着
土曜日に必要なので探してるのですが、なかなか気に入ったのが見つかりません。2件で探したけど見つからない。
可愛いのはいらないの。
レースたっぷりもいらないの。
ハーフカップはダメなの。
明日は3件目に行きます。そこではお気に入りの下着をよく見つけるのできっとあると信じて！
下着の寿命は１年と新聞で読みました。カップが崩れてくるし、肩紐が伸びてしまうということです。
今の勝負下着はカップの形が崩れているので、こんなのはもう付けられない。土曜日は新しいブラジャーをつけて勝負に挑むわ。
結果は土曜日（10/1）の日記にて
可愛いのはいらないの。
レースたっぷりもいらないの。
ハーフカップはダメなの。
明日は3件目に行きます。そこではお気に入りの下着をよく見つけるのできっとあると信じて！
下着の寿命は１年と新聞で読みました。カップが崩れてくるし、肩紐が伸びてしまうということです。
今の勝負下着はカップの形が崩れているので、こんなのはもう付けられない。土曜日は新しいブラジャーをつけて勝負に挑むわ。
結果は土曜日（10/1）の日記にて
2005.10.01 (Sat)
勝負下着の成果
こんなに素晴らしい結果が出るなんて夢にも思わなかったです。
やっぱり下着って効果があるという事を実感。
ドキドキと興奮してしまっている気持ちを落ち着かせるため会話を楽しんでから事に臨んだのだけど・・・
初めての体験なのであまりにもドキドキ感が強くて、初戦はよく覚えてないのです。
彼のリードに任せてみようと思ったけど好きに動いていいという意識が伝わってくるので、だんだんと頭がクリアになり前後左右に動き、彼の粘りと私の秘技が連動し気持ち良い結果を得ることが出来ました。
3回気持ち良くなれれば･･･
1回、2回そして3回目も気持ちよくなれました。
初戦6-1で勝利、2回戦6-2で勝利、決勝戦6-1で優勝。
今回の試合は健常者なんでもあり、下肢障害者のみ2バウンドでの返球が認められているオープンクラス（最上級）のニューミックステニス。
オープンクラス初出場で初優勝しました。
パートナーの技術の素晴らしさと私が今回落ち着いてボレーを決められたことで優勝できました。
秋というのに30度近い暑さ。
通気性が良く発汗作用がありクールダウンしてくれる下着（ブラジャー）ヒップと太股の筋肉を補助してくれる下着（パンティー）は大事かも。
普段使っている下着より何割か高い勝負下着を新調した甲斐がありました。
正真正銘の勝負下着。最強の勝負下着を見つけることが出来て良かったです。
やっぱり下着って効果があるという事を実感。
ドキドキと興奮してしまっている気持ちを落ち着かせるため会話を楽しんでから事に臨んだのだけど・・・
初めての体験なのであまりにもドキドキ感が強くて、初戦はよく覚えてないのです。
彼のリードに任せてみようと思ったけど好きに動いていいという意識が伝わってくるので、だんだんと頭がクリアになり前後左右に動き、彼の粘りと私の秘技が連動し気持ち良い結果を得ることが出来ました。
3回気持ち良くなれれば･･･
1回、2回そして3回目も気持ちよくなれました。
初戦6-1で勝利、2回戦6-2で勝利、決勝戦6-1で優勝。
今回の試合は健常者なんでもあり、下肢障害者のみ2バウンドでの返球が認められているオープンクラス（最上級）のニューミックステニス。
オープンクラス初出場で初優勝しました。
パートナーの技術の素晴らしさと私が今回落ち着いてボレーを決められたことで優勝できました。
秋というのに30度近い暑さ。
通気性が良く発汗作用がありクールダウンしてくれる下着（ブラジャー）ヒップと太股の筋肉を補助してくれる下着（パンティー）は大事かも。
普段使っている下着より何割か高い勝負下着を新調した甲斐がありました。
正真正銘の勝負下着。最強の勝負下着を見つけることが出来て良かったです。
2005.10.23 (Sun)
私の動く姿
優勝したテニスの試合を友達がビデオで撮ってくれてDVDにして優勝の賞品としてプレゼントしてくれました。
テニス中は自分のかっこいい姿しか覚えてないが、ビデオで確認するとパートナーのMr．ダンディが9割活躍していた。
私の欠点がよくわかった。改善が出来るのはいつかしら･･
最初はうわ〜足が短いな！と見ていたが段々慣れてきてちょこまかと可愛いじゃん！と思えた。
太股が太い。横に張っている。
もう少し足を開いて立っている方がカッコイイという事がわかった。
テニス技術見てないじゃん（笑）
私が決めたときにハイタッチしてない。
なんというか・・・
Ｍｒ．ダンディが手の平を上に向けて手を出して待っている。
私が近づいて行きその手に手を重ねる。
その図は「お手」＝「ご主人様と愛犬」・・・見る度に笑える
（やっぱテニス技術見てないわ）
テニス中は自分のかっこいい姿しか覚えてないが、ビデオで確認するとパートナーのMr．ダンディが9割活躍していた。
私の欠点がよくわかった。改善が出来るのはいつかしら･･
最初はうわ〜足が短いな！と見ていたが段々慣れてきてちょこまかと可愛いじゃん！と思えた。
太股が太い。横に張っている。
もう少し足を開いて立っている方がカッコイイという事がわかった。
テニス技術見てないじゃん（笑）
私が決めたときにハイタッチしてない。
なんというか・・・
Ｍｒ．ダンディが手の平を上に向けて手を出して待っている。
私が近づいて行きその手に手を重ねる。
その図は「お手」＝「ご主人様と愛犬」・・・見る度に笑える
（やっぱテニス技術見てないわ）
2005.10.30 (Sun)
テニスの試合
有明の試合。今回は障害者同士のペア。
4チームしか参加しないが、ほとんど同レベルで激戦。
準優勝に終わってしまった。昨年は優勝してるのに残念だった！
でも昨年の賞品よりだいぶレベルが落ちた。盾だけはでかくなった。
今年も同じパートナーと出たので、「昨年優勝していて良かったね」とこっそり囁いた。
準優勝は、帽子や靴下、リストバンドなどテニス小物のブランド品。
男物の靴下はDVDをくれた人にお礼にあげよう。
優勝して大きな賞品を持ち帰るために車で行ったのに残念だったわ〜（笑）
有明はハードコート。足が痛い。
最近府中のオムニコートでテニスをしてるから今日は辛かった。
足に優しいオムニコートが好き。
サポーターを巻いてテニスシューズを履くから22�僂里鰺�いている。
一般サイズで売っているので、オムニ用とハードコート用に分けて買おうかな〜
ブーツやパンプスに金をかけているからテニス用も金をかけるべきかも。
今はオールマイティのを履いている。
初めて行くコートが何コートかわからなかったら困るわね。
車だからなんでも詰め込むか！
背が低いと足も小さくて21センチ。
靴を探すのが大変なんです。
4チームしか参加しないが、ほとんど同レベルで激戦。
準優勝に終わってしまった。昨年は優勝してるのに残念だった！
でも昨年の賞品よりだいぶレベルが落ちた。盾だけはでかくなった。
今年も同じパートナーと出たので、「昨年優勝していて良かったね」とこっそり囁いた。
準優勝は、帽子や靴下、リストバンドなどテニス小物のブランド品。
男物の靴下はDVDをくれた人にお礼にあげよう。
優勝して大きな賞品を持ち帰るために車で行ったのに残念だったわ〜（笑）
有明はハードコート。足が痛い。
最近府中のオムニコートでテニスをしてるから今日は辛かった。
足に優しいオムニコートが好き。
サポーターを巻いてテニスシューズを履くから22�僂里鰺�いている。
一般サイズで売っているので、オムニ用とハードコート用に分けて買おうかな〜
ブーツやパンプスに金をかけているからテニス用も金をかけるべきかも。
今はオールマイティのを履いている。
初めて行くコートが何コートかわからなかったら困るわね。
車だからなんでも詰め込むか！
背が低いと足も小さくて21センチ。
靴を探すのが大変なんです。
2005.10.31 (Mon)
筋肉アルツハイマー？
試合の疲れか、昨夜は帰宅→風呂→飯→寝る（20時）でした。
よって高見沢王子のラジオは聴けないし、お肌のお手入れもしてない。曇りだったから問題ないかな？
今朝は4時半起床（これじゃあお年寄り生活）
足とお尻に筋肉痛が出ている。
翌日筋肉痛が出ると若いと言うこと。年齢を重ねると筋肉痛が翌々日になる。
一時は翌々日の筋肉痛を体験していたが最近は翌日。
しかし、一週間前にもテニスしていて筋肉痛。ジムのあとも筋肉痛。
昨日の筋肉痛を感じてる今日。これって・・・
筋肉がアルツハイマーで筋肉痛を毎回起こしてるんじゃないかい？
同じ場所なんだし、筋肉を強化してるんだからいい加減痛みを感じなくても良いと思うのだが？
よって高見沢王子のラジオは聴けないし、お肌のお手入れもしてない。曇りだったから問題ないかな？
今朝は4時半起床（これじゃあお年寄り生活）
足とお尻に筋肉痛が出ている。
翌日筋肉痛が出ると若いと言うこと。年齢を重ねると筋肉痛が翌々日になる。
一時は翌々日の筋肉痛を体験していたが最近は翌日。
しかし、一週間前にもテニスしていて筋肉痛。ジムのあとも筋肉痛。
昨日の筋肉痛を感じてる今日。これって・・・
筋肉がアルツハイマーで筋肉痛を毎回起こしてるんじゃないかい？
同じ場所なんだし、筋肉を強化してるんだからいい加減痛みを感じなくても良いと思うのだが？
2005.11.03 (Thu)
あいうえおテニス
今日もテニスの試合。
有明の疲れが足に残っている。
5試合終わった頃には太股に乳酸がたまってしまい「痛いよう。」
レクレーションの試合だから勝敗はさほど関係ないが
メダルがでるから勝ちたい。
最後の試合はＡさんとＢさん。
Ａさんが負けたら私が準優勝。勝ったらＡさんが準優勝で
私は3位の銅メダル。
他力本願の準優勝を狙ったが、世の中上手くいかないようです。
Ａさんは上手で自力で準優勝を手に入れちゃいました。
合い言葉は「あいうえおテニス」
あ＝明るく
い＝生き生きと
う＝嬉しく
え＝笑顔で
お＝おもしろく
テニスをしましょうというのが今回のテニスのスローガン
かきくけこテニスもあって・・・
か＝悲しく
き＝汚く
く＝苦しく
け＝険しく
こ＝怖い
テニスはやめましょう
と・・・
テニスに限らず人生「あいうえお」で生きられたら良いね
私の「かきくけこ」
か＝可愛く
き＝綺麗で
く・け＝？？
こ＝小悪魔的に！
有明の疲れが足に残っている。
5試合終わった頃には太股に乳酸がたまってしまい「痛いよう。」
レクレーションの試合だから勝敗はさほど関係ないが
メダルがでるから勝ちたい。
最後の試合はＡさんとＢさん。
Ａさんが負けたら私が準優勝。勝ったらＡさんが準優勝で
私は3位の銅メダル。
他力本願の準優勝を狙ったが、世の中上手くいかないようです。
Ａさんは上手で自力で準優勝を手に入れちゃいました。
合い言葉は「あいうえおテニス」
あ＝明るく
い＝生き生きと
う＝嬉しく
え＝笑顔で
お＝おもしろく
テニスをしましょうというのが今回のテニスのスローガン
かきくけこテニスもあって・・・
か＝悲しく
き＝汚く
く＝苦しく
け＝険しく
こ＝怖い
テニスはやめましょう
と・・・
テニスに限らず人生「あいうえお」で生きられたら良いね
私の「かきくけこ」
か＝可愛く
き＝綺麗で
く・け＝？？
こ＝小悪魔的に！
2005.11.09 (Wed)
近々の目標
今月末に実施される試合（テニス）のドロー表が来た。
第一シードになっていた。
昨年準優勝してるから、そうなるのはわかっていたが・・・
（昨年の優勝者は1ランク上に出る）
私の理想としては、今年優勝して来年は友達と同じクラスに行こうかと考えている。
（あくまでも今年優勝して！だから）
ドロー表を見ると、2回戦あたりで苦戦しそう。
もしかしたら初戦負けもあるかも。
初戦で負けたらコンソレで地下優勝を狙うか〜
先月、私が優勝した試合のDVDを作ってくれた人が
友達のDVDも作ったので、貸し合って見た。
私だけ、早送りされてるように見える。
足が短いから動きがちょこまか。
サーブを打つのが早い。
トスが低いからボールの落下が早くて、1.3 って感じ。（2が無い）
友達はトスが高いから１．２．３ って感じ。
（数字を半角と全角で書き表してみました（笑））
普通は、「２」があるのです。
ラケットをスイングさせてボールに回転を付ける。
私はラケットの角度だけで回転を付けているってこと。
自分の姿がおもしろい。
脚延長手術をした友達の走り方（足の使い方）は娘の走り方に似てる。
友達の場合は、膝下と太股を手術してるから、カッコ良いよ！
脚延長してもデブだとカッコ悪いけど友達は細いからステキ！
私より17�僂眇板垢�高いから、ボレーの時そのまま決められるのに
ジャンプする。
先日の練習でコーチが指摘していた。
私は、ジャンプしたら膝が痛くなるからしない。
第一シードになっていた。
昨年準優勝してるから、そうなるのはわかっていたが・・・
（昨年の優勝者は1ランク上に出る）
私の理想としては、今年優勝して来年は友達と同じクラスに行こうかと考えている。
（あくまでも今年優勝して！だから）
ドロー表を見ると、2回戦あたりで苦戦しそう。
もしかしたら初戦負けもあるかも。
初戦で負けたらコンソレで地下優勝を狙うか〜
先月、私が優勝した試合のDVDを作ってくれた人が
友達のDVDも作ったので、貸し合って見た。
私だけ、早送りされてるように見える。
足が短いから動きがちょこまか。
サーブを打つのが早い。
トスが低いからボールの落下が早くて、1.3 って感じ。（2が無い）
友達はトスが高いから１．２．３ って感じ。
（数字を半角と全角で書き表してみました（笑））
普通は、「２」があるのです。
ラケットをスイングさせてボールに回転を付ける。
私はラケットの角度だけで回転を付けているってこと。
自分の姿がおもしろい。
脚延長手術をした友達の走り方（足の使い方）は娘の走り方に似てる。
友達の場合は、膝下と太股を手術してるから、カッコ良いよ！
脚延長してもデブだとカッコ悪いけど友達は細いからステキ！
私より17�僂眇板垢�高いから、ボレーの時そのまま決められるのに
ジャンプする。
先日の練習でコーチが指摘していた。
私は、ジャンプしたら膝が痛くなるからしない。
2005.11.26 (Sat)
今年最後のテニスの試合
お天気も良く
試合も楽しく
ドライブも楽しかった
受付人員ということで、7時半集合
6時半に家を出た。
高速は空いていた・・・が、途中のジャンクションで事故渋滞
一車線がふさがれていた
間に合うか？ドキドキしていたが、10分ほどのロスで済んだ。
事故ったのはポルシェ。
単独？
右側を全部擦っている。
スピードを出しすぎて、曲がりきれなくて壁にゴリゴリゴリっていう状況かな？
ピンクのポルシェは初めて見た。不思議な趣味で・・・
帰宅の時もＥＴＣ専用が一番右。
通過して、すぐ右側が出口
右を走っていたら、ポルシェがあっと言う間に走り去って行った
これは白い車。
ここ数日で、黒・ピンク・白のポルシェを見た。
全部凄いスピードで走ってるわね〜
これってパトカーで追従無理じゃないのかな？
パトカーの車種って何だったかな〜・・・
今日の試合結果は
一回戦負け。
コンソレで優勝しようかと思ったらこっちも負け。
5-6だから惜しかった！
本線は4-6の負け。
今年は優勝しようと思っている年に限って一回戦で敗退する。
毎年最後に実施されるこの試合の過去の戦歴
2001年 １回戦負け
2002年 準優勝
2003年 １回戦負け
2004年 準優勝
2005年 １回戦負け
2006年・・・ジンクス通りだと準優勝（笑）
これじゃぁ優勝が来ないじゃんね！
試合も楽しく
ドライブも楽しかった
受付人員ということで、7時半集合
6時半に家を出た。
高速は空いていた・・・が、途中のジャンクションで事故渋滞
一車線がふさがれていた
間に合うか？ドキドキしていたが、10分ほどのロスで済んだ。
事故ったのはポルシェ。
単独？
右側を全部擦っている。
スピードを出しすぎて、曲がりきれなくて壁にゴリゴリゴリっていう状況かな？
ピンクのポルシェは初めて見た。不思議な趣味で・・・
帰宅の時もＥＴＣ専用が一番右。
通過して、すぐ右側が出口
右を走っていたら、ポルシェがあっと言う間に走り去って行った
これは白い車。
ここ数日で、黒・ピンク・白のポルシェを見た。
全部凄いスピードで走ってるわね〜
これってパトカーで追従無理じゃないのかな？
パトカーの車種って何だったかな〜・・・
今日の試合結果は
一回戦負け。
コンソレで優勝しようかと思ったらこっちも負け。
5-6だから惜しかった！
本線は4-6の負け。
今年は優勝しようと思っている年に限って一回戦で敗退する。
毎年最後に実施されるこの試合の過去の戦歴
2001年 １回戦負け
2002年 準優勝
2003年 １回戦負け
2004年 準優勝
2005年 １回戦負け
2006年・・・ジンクス通りだと準優勝（笑）
これじゃぁ優勝が来ないじゃんね！
2005.12.18 (Sun)
強風のせいで！
日差しは暖かそうなのに
風が冷たい
しかも強風
テニスボールが変な回転をしてしまう。
変な力が入り、打ち癖が変わってしまうといけないからということで
3時間の練習が半分で中止（残念）
友達が水道から戻ってきた
「目に砂が入ってしまい、コンタクトを洗っていたら
はめるとき、風に飛ばされちゃた」
「あらら〜」
友達はハードコンタクト。
「こういう事もあるんだね。こんどポーチに使い捨てを入れておかないとだめね」
と、嘆いていました。
もうテニスが出来ない。
運転して帰るんだから大変だ。
眼鏡が車の中にあるって言っていたけど
コンタクトと眼鏡は感覚が違うよね。
友達は運転が上手だから大丈夫でしょう！
練習も中止になったし
喫茶で暖かいコーヒーを飲んで帰ろうって事になった。
私は今日、スポーツサングラスをしていた。
こんなに風が強いと目が乾いてしまうし
砂が入る恐れがあるからである。
大正解。
「それでemiさん、サングラスかけていたんだ」と言われた。
私は車に眼鏡を入れてないし、スペアのコンタクトも入れてない。
用意した方が良いかもね。
世の中何が起こるかわからない。
でも、明日忘れてると思う（だって人間だもん）
風が冷たい
しかも強風
テニスボールが変な回転をしてしまう。
変な力が入り、打ち癖が変わってしまうといけないからということで
3時間の練習が半分で中止（残念）
友達が水道から戻ってきた
「目に砂が入ってしまい、コンタクトを洗っていたら
はめるとき、風に飛ばされちゃた」
「あらら〜」
友達はハードコンタクト。
「こういう事もあるんだね。こんどポーチに使い捨てを入れておかないとだめね」
と、嘆いていました。
もうテニスが出来ない。
運転して帰るんだから大変だ。
眼鏡が車の中にあるって言っていたけど
コンタクトと眼鏡は感覚が違うよね。
友達は運転が上手だから大丈夫でしょう！
練習も中止になったし
喫茶で暖かいコーヒーを飲んで帰ろうって事になった。
私は今日、スポーツサングラスをしていた。
こんなに風が強いと目が乾いてしまうし
砂が入る恐れがあるからである。
大正解。
「それでemiさん、サングラスかけていたんだ」と言われた。
私は車に眼鏡を入れてないし、スペアのコンタクトも入れてない。
用意した方が良いかもね。
世の中何が起こるかわからない。
でも、明日忘れてると思う（だって人間だもん）
テーマ : コンタクトレンズ - ジャンル : ファッション・ブランド
2006.04.16 (Sun)
天気予報
最近、よく当たるとつくづく思います
でも、今朝は外れたか！っと小躍りしました。
私がテニスしたい日は晴れる。
6時に起きたら降っていた
7時に起きたら止んでいた。
30分経過・・・地面が乾いてきて、日差しも見える
8時 出発。
ハードコートだから雨が降ったら出来ない（滑る）
オムニ（芝）だと少々の雨でも出来るんですが・・・
20分車で走ったら・・・・
フロントガラスにポツポツと水滴が・・・
あっと言う間にワイパーを使う降りになってしましました。残念！
小一時間のドライブから帰宅して
ジャージのまま、ベットへＧＯ。
昨日試合をしてるから雨で気が緩んだとたんに睡魔と筋肉痛が襲ってきました
昨日の試合は３位。
今年２回の試合が両方とも３位。
準優勝の女王返上して優勝の女王になろうと思っていたのに
ブロンズの女王になってる・・・
ブロンドの女王だったらかっこいいのに（笑）
でも、今朝は外れたか！っと小躍りしました。
私がテニスしたい日は晴れる。
6時に起きたら降っていた
7時に起きたら止んでいた。
30分経過・・・地面が乾いてきて、日差しも見える
8時 出発。
ハードコートだから雨が降ったら出来ない（滑る）
オムニ（芝）だと少々の雨でも出来るんですが・・・
20分車で走ったら・・・・
フロントガラスにポツポツと水滴が・・・
あっと言う間にワイパーを使う降りになってしましました。残念！
小一時間のドライブから帰宅して
ジャージのまま、ベットへＧＯ。
昨日試合をしてるから雨で気が緩んだとたんに睡魔と筋肉痛が襲ってきました
昨日の試合は３位。
今年２回の試合が両方とも３位。
準優勝の女王返上して優勝の女王になろうと思っていたのに
ブロンズの女王になってる・・・
ブロンドの女王だったらかっこいいのに（笑）
テーマ : 病気と付き合いながらの生活 - ジャンル : 心と身体
2007.05.06 (Sun)
勝てて良かった
５月５日は恒例のテニスの試合
障害者同士の団体戦だから、
勝敗は気にしないで、楽しむ事が目的。
だったのに・・・・・・
私は、今回初心者のクラスの人とペアを組んだ。
三回ゲームをしてすべて違う人とペア。
三人とも、かなりの初心者
一人は頭の障害＆精神のようで・・・・・
イラとっくる気持ちを押さえ込むのが一苦労。
大人対応したつもり。
三人に勝ちをあげることが出来て良かった。
回りの人から見ていると私がシングルスをしてるようだったと・・・
私も試合しながらそう思っていました。
一昨日の、健常者の気持ちがわかる。
「ダブルスコートを守るからシングルスより疲れる」・・・同感。
そして敵は三人。
ペアも敵に思えました。
あ〜あ・・・
この気持ちをニューミックスの時の健常者に味合わせていたのね＾＾；
一昨日は、ニューミックスの練習、頑張ってワンバンでテニスしました。
やれば出来る。その走り回る癖がついたようで
今日は筋肉痛の足を酷使して頑張りました。
でも、ダブルスコートだからワンバンでは拾いきれない。
ツーバンがあって良かった〜
でも、最高に上手な男性が
「ツーバンがあっても、ボールを予測出来なかったら追いつけない。
口十谷さんは、予測ができていてそこに走ってるから追いつけていた」
と誉めてくれました。
３勝０敗。
私も頑張ったし、チームも頑張りだんとつの優勝。
デオリッシモを頂いてきました。
私の香。すばらしい副賞が用意されていた。
これが欲しかった。そのために頑張ったかも・・・・＾＾
打ち上げは
恒例の牛角の焼き肉。
ダイエット中だというのに・・・・・
お酒は飲まなかったし、デザートのアイスも食べなかった。
大丈夫でしょう。
昨年は全敗で最下位だった私が居たチーム。
今年は運が良かった。
結局私はボレーが下手ということで
拾って繋げて守って勝つのが合ってるのかな？
初心者三人の内、一人は確実にサーブを入れてくれたから
ゲームをキープできた。
サーブーを入れられないと、私にはどうすることも出来ない。
ラブゲームで勝てた。
デュースになってしまうと、ノーアドバンテージだから
私の方がレシーバーになる。コースを選んで返してポイントは頂く。
私がサーブの時は、この時だけ本気サーブしてしまうという、
いやらしい事もしてしまったが・・・・・そこは勝負の世界。
二試合目は、相手が男性ペアでこっちは女性ペア。
きつかった。
ゲームカウントはわからなくなってしまうほどでした。
時間で終了のゲームだから
ホイッスルが鳴ったとき、どっちが勝ったのかと思ったら
リーダーが４−３で勝った。と言ってくれたのでほっとしました。
見ていた人が
「emiさん、途中でスイッチが入ったのがわかりました」と言ってくれた。
本気モードにならないと勝てないと思ったようで
変身したみたい。
（結果 ５−１、４−３、５−０）
夕方、足のマッサージに行ってクールダウン。
トレーニングとケアして、大事に足を使います。
障害者同士の団体戦だから、
勝敗は気にしないで、楽しむ事が目的。
だったのに・・・・・・
私は、今回初心者のクラスの人とペアを組んだ。
三回ゲームをしてすべて違う人とペア。
三人とも、かなりの初心者
一人は頭の障害＆精神のようで・・・・・
イラとっくる気持ちを押さえ込むのが一苦労。
大人対応したつもり。
三人に勝ちをあげることが出来て良かった。
回りの人から見ていると私がシングルスをしてるようだったと・・・
私も試合しながらそう思っていました。
一昨日の、健常者の気持ちがわかる。
「ダブルスコートを守るからシングルスより疲れる」・・・同感。
そして敵は三人。
ペアも敵に思えました。
あ〜あ・・・
この気持ちをニューミックスの時の健常者に味合わせていたのね＾＾；
一昨日は、ニューミックスの練習、頑張ってワンバンでテニスしました。
やれば出来る。その走り回る癖がついたようで
今日は筋肉痛の足を酷使して頑張りました。
でも、ダブルスコートだからワンバンでは拾いきれない。
ツーバンがあって良かった〜
でも、最高に上手な男性が
「ツーバンがあっても、ボールを予測出来なかったら追いつけない。
口十谷さんは、予測ができていてそこに走ってるから追いつけていた」
と誉めてくれました。
３勝０敗。
私も頑張ったし、チームも頑張りだんとつの優勝。
デオリッシモを頂いてきました。
私の香。すばらしい副賞が用意されていた。
これが欲しかった。そのために頑張ったかも・・・・＾＾
打ち上げは
恒例の牛角の焼き肉。
ダイエット中だというのに・・・・・
お酒は飲まなかったし、デザートのアイスも食べなかった。
大丈夫でしょう。
昨年は全敗で最下位だった私が居たチーム。
今年は運が良かった。
結局私はボレーが下手ということで
拾って繋げて守って勝つのが合ってるのかな？
初心者三人の内、一人は確実にサーブを入れてくれたから
ゲームをキープできた。
サーブーを入れられないと、私にはどうすることも出来ない。
ラブゲームで勝てた。
デュースになってしまうと、ノーアドバンテージだから
私の方がレシーバーになる。コースを選んで返してポイントは頂く。
私がサーブの時は、この時だけ本気サーブしてしまうという、
いやらしい事もしてしまったが・・・・・そこは勝負の世界。
二試合目は、相手が男性ペアでこっちは女性ペア。
きつかった。
ゲームカウントはわからなくなってしまうほどでした。
時間で終了のゲームだから
ホイッスルが鳴ったとき、どっちが勝ったのかと思ったら
リーダーが４−３で勝った。と言ってくれたのでほっとしました。
見ていた人が
「emiさん、途中でスイッチが入ったのがわかりました」と言ってくれた。
本気モードにならないと勝てないと思ったようで
変身したみたい。
（結果 ５−１、４−３、５−０）
夕方、足のマッサージに行ってクールダウン。
トレーニングとケアして、大事に足を使います。
2007.07.17 (Tue)
転倒した原因
テニスシューズの靴紐が長い。
しっかり結んでいても緩み、長くなる。
その結果踏みそうになり・・・踏んだら転ぶ。
危険かもと思っていたが、予感的中
靴紐を踏んで転びました。
左膝とラケットを握っていた右手に衝撃が凄かった。
みごとな青タンと、変色した手の平。腫れた手の甲。
パンパンに腫れてしまい、ジャンケンのグーとパーが出来ない。
ラケットを握っている形では痛み無し。
だから、キーボードタッチの動きも痛み無し。
手の甲の筋は全く見えない。
久しぶりに転びました。
擦り傷、打ち身・・・痛い。
腕を伸ばしきって転んだようで、翌朝脇腹にも痛みが出ていました。
靴紐・・・恐るべし！
手が治ったら、付け替えます。
しっかり結んでいても緩み、長くなる。
その結果踏みそうになり・・・踏んだら転ぶ。
危険かもと思っていたが、予感的中
靴紐を踏んで転びました。
左膝とラケットを握っていた右手に衝撃が凄かった。
みごとな青タンと、変色した手の平。腫れた手の甲。
パンパンに腫れてしまい、ジャンケンのグーとパーが出来ない。
ラケットを握っている形では痛み無し。
だから、キーボードタッチの動きも痛み無し。
手の甲の筋は全く見えない。
久しぶりに転びました。
擦り傷、打ち身・・・痛い。
腕を伸ばしきって転んだようで、翌朝脇腹にも痛みが出ていました。
靴紐・・・恐るべし！
手が治ったら、付け替えます。
テーマ : ((((;ﾟДﾟ)))ぎゃぁああああ - ジャンル : 日記
2008.02.23 (Sat)
俄にかき曇り
今日は30分テニスが出来ませんでした。
いきなり黒い怪しげな雲が動いてきて
テニスコートを覆う。
すごく冷たい空気を運んできた突風、
寒くてガタガタ震えてしまいました。
一同非難。
竜巻がくるかと思ったほどです。
オズの魔法使いのドロシーが来たのかな？
コート整備をしなくても、突風が綺麗にしてくれました。
通路に砂をばらまいてくれて
まるで海岸のよう。
車は地下の駐車場だったので、
砂の被害を受けないで済みました。
今も風が強くて寒いです。
天気予報通り、冬に逆戻り。
いきなり黒い怪しげな雲が動いてきて
テニスコートを覆う。
すごく冷たい空気を運んできた突風、
寒くてガタガタ震えてしまいました。
一同非難。
竜巻がくるかと思ったほどです。
オズの魔法使いのドロシーが来たのかな？
コート整備をしなくても、突風が綺麗にしてくれました。
通路に砂をばらまいてくれて
まるで海岸のよう。
車は地下の駐車場だったので、
砂の被害を受けないで済みました。
今も風が強くて寒いです。
天気予報通り、冬に逆戻り。
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